Workshop Cubaans boksen (PE) 18 oktober in Maastricht

Beste leden,

De eerste workshop Cubaans boksen door Jo de Vrieze staat gepland. Deze workshop is gericht op de ontwikkeling van trainer-coaches (TC3) en zij krijgen een punt voor hun Permanente Educatie. Als er plekken vrij blijven worden deze later opengesteld voor andere leden.

Inhoud workshop

Tijdens de workshop wisselen we theorie en praktijk af en worden trainers zelf aan het werk gezet.

• In de ochtend deelt Jo informatie over de bokscultuur op Cuba en de visie op het opleiden van boksers, in het bijzonder jeugd en beginners. Aansluiten volgen diverse solo en partneroefeningen.
• In de middag wordt gewerkt op basis van casuïstiek. Er worden verschillende boksers gedefinieerd en hun ontwikkelfase. Voor hen wordt een ontwikkelplan gemaakt en bijbehorende oefeningen. Bijvoorbeeld fysieke ontwikkeling, technische ontwikkeling en ontwikkeling spelinzicht.
• Er worden ook uitgewerkte oefeningen uitgedeeld die men op de club kan uitvoeren, inclusief de observatiepunten bokstechniek die daarop van toepassing zijn.

Praktische informatie

• Zondag 18 oktober 2026, van 10.00 - 16.00.

• SCM-Boxing Maastricht, Gentiaanstraat 3 te Maastricht.

• Voor deze workshop geldt een eigen bijdrage van € 30,- per persoon voor leden. Niet-leden betalen een eigen bijdrage van € 70,- per persoon. Lid worden doe je via www.boksen.nl/lidworden.

• Sportkleding vereist.

• Lunch is inbegrepen.

• Aanmelden kan via Boksen.nl | Workshops.
• Kan je niet deelnemer door een fysieke beperking? Meld dit vooraf zodat er een alternatieve opdracht afgestemd kan worden.