Ben jij als instructeur werkzaam in een fitness- of sportcentrum, ben je personal trainer of sportdocent in het onderwijs en wil je graag boksen of elementen uit het boksen zoals padstraining en bokszaktraining aan jouw programma toevoegen? Of gebruik je boksen al in jouw lessen en trainingen, maar wil je de juiste technieken aangeleerd krijgen?

Meld je dan nu aan voor de 2-daagse opleiding tot Instructeur Boksfit!

Je wordt opgeleid door een NOC*NSF en NBB gecertificeerde bokstrainer en docent en ontvangt na afloop een door de NOC*NSF erkend diploma.

 

Minimale aantal deelnemers: 10
Maximale aantal deelnemers: 16

Eerstvolgende cursusdata:

  • Vrijdag 12 en vrijdag 26 juni 2026, 10:00-17:00 uur Sportcentrum Box en Joy, Utrecht

Accreditatie

De opleiding is op Instructeur KSS-niveau 2, geaccrediteerd door NOC*NSF conform de Academie voor Sport Kader (ASK).

Bevoegdheden

Na het behalen van je diploma is de instructeur Boksfit bevoegd om op een veilige manier boksfitlessen (zonder sparring en tactiek) te verzorgen binnen fitness- of sportcentra, binnen het onderwijs of als personal trainer. De instructeur kan de basis bokstechnieken creatief, veilig, effectief en uitdagend demonstreren, uitvoeren en overbrengen op de deelnemers.

Met je diploma kan je een licentie Instructeur afsluiten. Deze licentie geeft vermelding in het trainersregister en geeft toegang tot en korting op bijscholing. Ook is er voor vrijwilligers dekking op de collectieve aansprakelijkheidsverzekering.

Toelatingseisen

  • Leeftijd 16 jaar of ouder. Ben je tussen de 16 en 18 jaar dan vragen wij je informatie over jouw sport CV. Ben je bijvoorbeeld wedstrijdbokser of volg je een sportopleiding?
  • Je beschikt over een goede conditie en gezondheid (geen sportbeperkingen).
  • We adviseren je om een cursus EHBO of Bedrijfshulpverlener (incl. levensreddend handelen) te volgen.
  • Deelname aan opleidingen van de Nederlandse Boksbond is voorbehouden aan persoonlijke leden. Nog niet lid? Meld je aan via deze link Aanmelden als persoonlijk NBB lid. Het lidmaatschap kost € 20,- per jaar en biedt naast diverse partnervoordelen dekking op de collectieve ongevallenverzekering.

Inhoud van de opleiding

   Tijdens de opleiding werk je aan de volgende competenties:

  • Sporters begeleiden bij boksfit lessen;
  • Boksfit lessen uitvoeren;
  • Oefeningen uitleggen en aanwijzingen geven;
  • Boksfit lessen evalueren en reflecteren op eigen handelen.

Hierbij kun je denken aan: bokstechnische eigen vaardigheid, het geven van bokszak- en padstraining, het toepassen van inspriatie en fun, didactische vaardigheid, observatietechniek en materiaalkennis.   

Benodigdheden

  • Sportkleding en sportschoenen (schoenen met vlakke zool of boksschoenen)
  • Bokshandschoenen (dames minimaal 14 oz. en heren minimaal 16 oz.)
  • (gel)bandages
  • Bitje
  • Handdoek en verzorgingsmateriaal
  • Bidon of waterfles
  • Schrijfgerei of laptop
  • Eigen lunch

Kosten

De kosten voor de opleiding bedragen € 375,-.

Voor deze opleiding is financiële ondersteuning vanuit het Sportakkoord mogelijk. Vraag naar de mogelijkheden bij uw gemeentelijke sportconsulent.

Aanmelden

Heb je interesse in deze opleiding? Meld je dan via onderstaand formulier aan. De betaling gaat via Ideal.

Docent
René Braad
Rene Braad
Docent
Marta Mlicka
Marta

Prijs

€ 375

Data

vrijdag 12 juni 2026

vrijdag 26 juni 2026

Locaties

The Colosseum Gym, Labradordreef 10, 3565 AN Utrecht, Nederland

Sportcentrum Box&Joy, Minister Talmastraat 20, 3555 GH Utrecht, Nederland

Naam
Geboortedatum 
Ben je lid van een bokscentrum dat aangesloten is bij de Boksbond? 
Hoe ben je in aanraking gekomen met deze opleiding? 
Persoonlijk lid (aanmelding is alleen mogelijk met een persoonlijk lidmaatschap bij de NBB) 
OmschrijvingPrijsAantalSubtotaal
vrijdag 12 en 26 juni€ 375,00€ 0,00
Totaal€ 0,00
Akkoord